O sucesso de uma cirurgia plástica não se faz apenas no pré-operatório, mas depende de uma série de cuidados antes e depois do procedimento cirúrgico como por exemplo a alimentação antes e depois da cirurgia.

É fundamental que a paciente siga à risca todas as recomendações do cirurgião, de forma que aumente as chances de êxito do procedimento e evite complicações após a cirurgia.

Conheça os cuidados básicos com a alimentação antes e depois do procedimento. Confira o que deve ou não deve ser levado em consideração.

Alimentação antes da cirurgia plástica

É fundamental que o paciente tenha uma alimentação equilibrada no período que antecede a cirurgia plástica.

Por exemplo, uma dieta pobre em ferro pode desencadear anemia. Ou, se há falta de proteína ou há dificuldade de absorção deste nutriente pelo organismo, a pessoa pode ter dificuldade de cicatrização.

O paciente deve ter muito claro que o procedimento cirúrgico é algo que necessita de equilíbrio do organismo, e isto envolve uma dieta saudável e composta por todos os nutrientes essenciais.

Vale destacar que o recomendável é que no dia da cirurgia o paciente fique em jejum (inclusive de água).

Alimentação depois da cirurgia plástica

A dica é uma alimentação equilibrada e com alimentos variados e equilibrados. Uma dieta rica ajuda na manutenção do sistema imunológico, na síntese adequada de colágeno e, portanto, numa cicatrização melhor e mais ágil.

Isso leva a uma rápida recuperação e, consequentemente, na redução do tempo de recuperação no pós-operatória.

Alimentos que podem ser consumidos

Alimentos ricos em vitamina C

Entre alguns alimentos que devem ser consumidos se destacam as frutas com poder laxativo, como:

  • Abobrinha;
  • Agrião;
  • Berinjela;
  • Ameixas;
  • Palmito;
  • Quiabo;
  • Nozes;
  • Avelã;
  • Abacate;
  • Morango;
  • Mamão;
  • Manga.

Alimentos que devem ser evitados

No entanto, alguns alimentos devem ser evitados, principalmente aqueles que causam prisão de ventre (constipantes) e formadores de gases (flatulentos), como:

  • Goiaba;
  • Feijão;
  • Repolho;
  • Batata doce;
  • Pão;
  • Maça;
  • Aipim;
  • Inhame;
  • Refrigerantes;
  • Fruta do conde.

Vale destacar que os melhores alimentos antes e depois da cirurgia plástica são aqueles ricos em vitamina C (laranja, morango, abacaxi, etc), a ingestão de bastante água e uma dieta balanceada.

Estes alimentos proporcionam benefícios ao sistema imunológico, contribuindo para a cicatrização, estimulando a produção de colágeno e oferecendo uma rápida resposta na recuperação.